六十一発目。本格的な寒波。
皆さまこんばんは！
今回も数あるページの中から
お選びいただき有難うございます！
いかがお過ごしでしょうか？(^ ^)
朝晩の寒さが強くなってきましたね！
年末年始、ギックリ腰が増えます！
お気をつけくださいね♪
六十発目。久しぶりに身体が。。。
ワクチン副作用以外では
何年振りかに身体が怪しく、、、(°▽°)
温かいお鍋と温かいお風呂とセルフ鍼で治しました^ ^
仕事は休めませんからねっ^ ^
身体には気をつけよう！
あと、車の運転！！
あ、それと、意外と知られていませんが
口内炎には
喉スプレーを吹きかけましょう。
こまめにかければ、治ります。
皆様も、ご自愛ください(o^^o)
五十八発目。良き経穴。
経穴＝ツボ である。
ツボという存在を
煙たがる方もいる。
みんなに効果のあるツボは無い！
と言い張る人もいる^_^
その人にとってのツボは
その人によって場所もズレる。
私が臨床で
実際によく使うツボは
背中と足の甲が多い。
非常に奥深い。
指圧やマッサージでも効果があるが
少し痛いくらいの鍼が効く。
人間の身体。
一筋縄ではいかない。
なぜか？
遺伝と体質には、逆らえないからだ。
次回はそのお話をします^_^
皆さん、良い1日を！！
五十七発目。筋肉と疲労、老化について。
生きているだけで、筋肉は働いてくれます。
自然と疲れは溜まる。
感じるか感じないかは、別として。
人間は、弱っていく生き物。
重力に抗って、常に頑張って生きている。
なぜ抗えるか？
そう、筋肉があるからです^ ^
その使っている筋肉は
いまどうですか？
疲れてますよね😭
歯は汚れたら磨くのに、筋肉の汚れは？😭
その汚れを放置するから、、
歳と共に、疲労として溜まる。
血流が、悪くなってしまう。
やがて、神経を圧迫する。
治りにくくなる。疲れやすくもなる。
ストレスも溜まりやすくなる。
首コリ。肩コリ。心残り。。。
しんどい時は何してもダメ。
はやめに、潤いを与えましょう。
選択肢の一つに、鍼灸を。
続けていけば
何しかしらの変化がある、
そんなものです^ - ^
しかし
運動やヨガ
整体やマッサージも
最高です！
あ〜スッキリしたいですね！
温泉も最高〜！
五十六発目。鍼はモンスターや。
鍼について話しますね。
鍼は刺せば刺すほど
身体の抵抗力や自己免疫力を高めてくれる。
自分が自分らしくいる為に
最も効率がいい。
理由▶︎▶︎▶︎鍼という異物が、触れることの出来ない組織を直接刺激する→筋肉に傷が出来る→その傷を修復する為に血流が促進され、白血球や血小板等の数が増える→血液現象に良き影響を与える。
つまり、血が動き、血が強くなるという事です
皮膚に傷が出来たら、どうなりますか^ ^？
かさぶたが出来、やがて、他と比べてツルツルな皮膚になりますよね。
人間の構造は、大抵のものは、自然と治るように作られています。
が
年齢
生活習慣
疲労の蓄積
使い過ぎ
精神的ストレスなどにより、
治る力は落ちていきます。
そこを鍼を使って
蘇らせるのです。
シンプルなんです。
いつもありがとうございます^ ^
どんどん鍼受けましょう。
諦めず、根気よくいけば
何かが変わるのが分かると思います。
五十五発目。肩こり？？
肩こり症
いますよね^_^
あなたの周りにもいらっしゃると思います。
肩こり、シンプルですよね。
肩が凝ってるんです。
いくらほぐしてもまた凝る。
いくら休憩しても消えない、
そんなシステムだから仕方ない。
絶望的な事言います
肩こりでも
重症な方は
"立派な病人"である事を自覚して下さい。
肩こり如きと言えども
治らない、一向によくならない。
気持ちの問題？否。
そこに何かあるんです^_^
そいつが
出たり引っ込んだりを繰り返して
増幅していく。
それがどんどん伸びていった結果が
例で言うと四十肩、五十肩、いわゆる
使い過ぎって言われるやつです。
ちゃんと手入れしておけば
ならないのに^_^
もっとシンプルにいえば
磨かないと錆びます。
それでも
その場凌ぎを続けますか？
病気や疾患となってから
病院に行けばいい。と言うお考えでいるとしたら、それはとっても遅れていて。
アメリカでは
予防という観点で病気を防ぐ意識を
重んじている。
チリも積もれば山となる。
取り返しのつかない事になってからでは
泣いても泣ききれない。
気休めでない現実が、ルートにはある。
今週もラストスパート。
おやすみなさい。
