完全個室！ 未病予防促進の為の もみほぐし専門店を行います^_^ 心地よい施術もスパルタ施術も お好みに合わせて♪♪ もみほぐし整体〜Warp〜(リフレッシュ専門店)高崎市棟高町2190-2(ヨガスタジオルーム内) コンセプトは「ストレスフリーな施術」 ◎日ごろ疲れ…

夏の甲子園行きました^_^ チームメートに感謝！ 家族に感謝！ 友人に感謝！ 甲子園は、最高でした！！！

反り腰に関する質問にお答えします！ 反り腰のお悩みを抱える方は多いかと思います！日常での癖も大きく影響しますが、腹筋背筋、大腿四頭筋、ハムストリングス等 筋バランスの崩れにより引き起こされる事が多いです！.まだまだお伝えしたい事ありますが、 …

寝起きから首や肩が重い方！ いませんか？？^ ^ 本来寝起きはスッキリしていたいものです。 枕が高過ぎる事で 寝ている間に筋肉が固まってしまい 最悪寝違えてしまいます！！！！ お好みの枕が見つからない方は 大判のバスタオルを折りたたみ お好みの高さに…

猫背姿勢、不良姿勢 ↓ ↓ 肺と内臓が圧迫 ↓ ↓ やがて筋肉が固まり ↓血行不良酸素不足 ↓ ↓ ↓ 基本的に体調不良。(頭痛やめまいなど) 身体の不調は心に影響。 心の不調は身体に影響。 強張った筋肉を柔らかくしましょう^ ^ ブログを見た❗️の問い合わせで 猫背整…

食べました お腹が痛い…笑 健康第一♪♪(説得力ない)

昨年は、大変お世話になりました。 2021年はあっという間に過ぎました、、 皆さま本年も、宜しくお願いします！！ 健康第一^_^！！